Los beneficios de muchas cosas como es el caso de la joyería de Tous oro, es hacerte sentir feliz por el uso de la joya. En el caso de la música sería difícil encontrar lados malos al escuchar nuestras canciones favoritas, pero ¿cuáles son exactamente los beneficios? ¿Hay beneficios psicológicos al escuchar música?

¿Para qué sirve la música?

Tiene 129 funciones según los expertos. Entre estas funciones, encontramos: «me ayuda a pensar en mí mismo», «me da sentimientos», «es reconfortante», «a través de la música, escapo», «olvido mis problemas «,» Le da sentido a mi vida «. En realidad, los investigadores han identificado tres funciones principales: la música estabiliza el estado de ánimo, ayuda a comprender mejor y, en menor medida, estimula los lazos sociales.

Un aire feliz para crear, un aire triste para concentrarse

En 2006, G. Rowe y sus colegas en Toronto evaluaron los efectos de la música alegre y triste en ciertas habilidades cognitivas. Resultado: para tareas creativas e inventivas, para tener ideas nuevas e inesperadas, sería bueno optar por escuchar con un aire alegre. Mientras que para encontrar la solución a un problema específico, un aire triste fortalecería nuestra concentración en un solo objetivo.

La música cambia la generosidad

Rona Fried y Leonard Berkowitz estudiaron el vínculo entre el altruismo y la música en 1979. En una cafetería de la universidad estadounidense, 80 personas tuvieron que escuchar una selección musical o silencio durante 7 minutos. Se dividieron en cuatro grupos: música relajante, música estimulante, música «aversiva» y silencio. Inmediatamente después de supuestamente completar la búsqueda, un asistente les pidió ayuda a las 80 personas. Ella especificó que era un favor. Resultado: aquellos que habían escuchado música relajante eran de gran servicio, aquellos que habían escuchado música animada o nada ayudaban en menor medida y aquellos que habían experimentado música «aversiva» (era jazz) fueron incluso menos útiles.

Calmar el dolor

Como informa Nicolas Guéguen, ciertas melodías musicales podrían atenuar nuestra percepción del dolor. Al realizar colonoscopias, un investigador de Hong Kong pudo confirmar que las personas que habían escuchado música durante el procedimiento informaron menos dolor que aquellos que habían vivido la experiencia en silencio. ¿Quizás los músculos se están relajando?

Favorable a la memoria

En 1993, investigadores en Pensilvania dirigieron a 60 pacientes con Alzheimer a diversos programas recreativos. Los dividieron en tres grupos: 1. ocio al sonido de la música; 2. recreación de rompecabezas; 3. pintura y dibujo. Seis meses después, se pidió a los pacientes que califican las actividades. Como resultado, las personas del primer grupo se sintieron más alertas, más felices y tenían más memoria que las de los otros grupos.